Bomi Bites: el bocadillo definitivo

Presentamos un delicioso refrigerio a base de semillas y nueces, alto en fibra y bajo en insulina.

La mayoría de los bocadillos están muy procesados ​​y elevan demasiado nuestros niveles de insulina. La insulina es una hormona que nos ayuda a absorber la glucosa (azúcar en sangre). Cuando comemos carbohidratos, el cuerpo los descompone en glucosa. A medida que nuestros niveles de glucosa en sangre aumentan, el páncreas libera insulina y le indica al hígado, la grasa y los músculos que absorban la glucosa. Este proceso mantiene nuestro nivel de azúcar en sangre equilibrado.

En el mundo preagrícola e industrial, los carbohidratos eran un placer poco común. El azúcar refinada no existía y la miel estaba custodiada por enjambres de abejas enojadas. Las frutas silvestres, llenas de fibras fibrosas y semillas, estuvieron disponibles sólo unas pocas semanas durante su temporada. Durante la mayor parte de la historia de la humanidad, nuestros niveles de insulina rara vez tuvieron la oportunidad de aumentar demasiado, demasiado rápido... o con demasiada frecuencia.

Por qué los alimentos ultraprocesados ​​son malos para la salud

La agricultura permitió disponer de frutas y cereales durante todo el año y la revolución industrial permitió la producción en masa de azúcar y harina. Estos dos alimentos ultraprocesados ​​"culpables" se digieren muy rápidamente, lo que hace que el azúcar en la sangre y los niveles resultantes de insulina se disparen y luego colapsen , dejándonos con hambre de más. Este pico brusco y elevado de insulina es devastador para nuestra salud. La resistencia a la insulina es un factor importante en la epidemia de obesidad moderna, donde más del 70% de los adultos estadounidenses tienen ahora sobrepeso y más del 10% de la población ha desarrollado diabetes tipo 2.

La importancia del forraje

Los alimentos ricos en "forraje" o fibra vegetal no digerible , como verduras, cáscaras, semillas y nueces , provocan una respuesta de insulina natural y saludable que aumenta "lenta y baja" y luego se disipa gradualmente.

Nuestro cuerpo es más saludable cuando nuestros intestinos tienen que trabajar duro para obtener poca nutrición. Nuestro tracto gastrointestinal contiene capas con cientos de músculos lisos y un ácido potente diseñado para "batir y quemar" capas de fibra y fibra . Estamos hechos para extraer nutrientes escasos de alimentos naturales ásperos, crujientes y difíciles de digerir . Evolucionamos para comer vegetales enteros, incluidos la mayoría de los tallos y semillas, y el animal entero, incluida la piel y los huesos. Comer regularmente alimentos ultraprocesados ​​de alta densidad calórica, como yogur helado o fritos, hace que nuestro tracto gastrointestinal languidezca y nuestros niveles de insulina aumenten demasiado y demasiado rápido.

La solución: baja densidad calórica y alta fibra "Bomi Bites ^TM "

Nunca ha sido más importante hacer "Rough It®" comiendo más alimentos ricos en fibra y con bajo índice de insulina. Es por eso que desarrollamos Bomi Bites ^TM , lleno de cereales integrales y nueces unidos con solo un toque de miel cruda. La miel cruda extraída directamente de la colmena es alcalina y está cargada de péptidos, enzimas y antioxidantes saludables. Bomi Bites ^TM seguramente satisfará sus antojos y respaldará un tracto digestivo saludable sin elevar demasiado sus niveles de insulina. Cuando no tenga tiempo para preparar alimentos caseros ricos en fibra ... simplemente tome uno o dos Bomi Bite ^TM y continúe con su misión. Son deliciosos, libres de culpa y buenos para ti: ¡el refrigerio perfectamente equilibrado !

Actualmente estamos en el proceso de fabricación de Bomi Bites ^TM . Suscríbase a nuestro boletín por correo electrónico para recibir una notificación cuando se lance Bomi Bites ^TM .